۵ موردی که پوست‌تان سعی می‌کند به شما بگوید!
تاریخ انتشار: ۶ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۲۷۹۱۹۳
آفتاب‌‌نیوز :
بعضی اوقات، ممکن است احساس کند که پوست شما همراهتان نیست. چشمان پف کرده شما دقیقا کم‌خوابی شما را به رخ می‌کشد و روزی به آینه نگاه می‌کنید و چین و چروک‌هایی را می‌بینید که فکر می‌کنید روز قبل خبری از آن‌ها نبوده است! پیش از این اتفاقات می‌توانید نشانه‌هایی را ببینید.
۱. ممکن است آکنه‌های شما به علت مسائل هورمونی باشد
آنچه باعث ایجاد آکنه در نوجوانی شما شده است لزوماً چیزی نیست که در حال حاضر در پشت آکنه زدن امروز شما قرار دارد؛ و این مهم است که هنگام انتخاب یک درمان آن را بدانید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
آکنه هورمونی در خانم‌ها اغلب با چرخه قاعدگی بدتر می‌شود. برآمدگی‌های آکنه معمولاً نزدیک به فک و چانه شما هستند، برخلاف آکنه‌هایی که ممکن است در سال‌های نوجوانی شما را دچار مشکل کند، که اغلب در صورت و پیشانی دیده می‌شوند.
آکنه‌های هورمونی اغلب دارای التهاب بیشتری هستند. اگر پوست حساسی دارید، محصولاتی که دارای گوگرد یا پوست درخت بید هستند می‌توانند به پاکسازی پوست کمک کنند. در نهایت، متخصص زنان و متخصص پوست شما می‌توانند برای تنظیم چرخه هورمونی مختل کننده پوست به شما کمک کند.
۲. کیسه‌های زیر چشم ممکن است به علت یک رژیم غذایی یا سبک زندگی ناسالم باشد
به منبع مشکل برسید. آلرژی، استعمال سیگار و حتی خوردن بیش از حد نمک می‌تواند در شکل دادن کیسه‌های زیر چشم شما نقش داشته باشد. اما کمبود خواب مقصر بزرگی در پشت این نگاه است، و اگر این یک اتفاق شایع است پس باید روی عادت‌های بهداشت خواب یا اولویت‌بندی آن کار کنید. بنیاد ملی خواب توصیه می‌کند که بزرگسالان هر شب هفت تا نه ساعت بخوابند. با پزشک خود مشورت کنید. برای رفع سریع‌تر این مشکل از کرم‌های چشم استفاده کنید.
۳. پوست خشک یا ترک خورده به معنای خشکی پوست است
براساس بررسی سال ۲۰۱۴ در ژورنال «مکانیسم‌های پیری و توسعه» در طول سال‌ها پوست مقداری از رطوبت خود را از دست می‌دهد. با وخیم‌تر شدن وضعیت و کم آبی پوست، احتمالاً علائم پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک نمایان می‌شود.
به این منظور یک مرطوب‌کننده سبک که موجب ایجاد آکنه و بسته شدن منافذ نباشد را انتخاب کنید و از آن استفاده کنید.
۴. دایره‌های زیر چشم؟ ربطی به کمبود خواب ندارند!
گارشیک در این رابطه می‌گوید این پاسخ عمومی نخواهد بود! اما ژنتیک نقش مهمی در حلقه‌های سیاه زیر چشم بازی می‌کند و این چیزی است که کاملا خارج از کنترل شما نیست. با این وجود شما می‌توانید با کر‌های چشمی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های روشن‌کننده، مانند ویتامین C و ویتامین E هستند، سیاه شدن زیر چشم را کاهش دهید. اگر دایره‌ها به رنگ آبی خاکستری به نظر برسند، ممکن است مسئله این باشد که رگ‌های خونی از زیر پوست نازک دیده می‌شوند. در این حالت، محصولی حاوی کافئین می‌تواند به رگ‌های خونی کمک کند تا ظاهر تیره را کاهش دهد.
۵. آویزان شدن پوست؟ پوست شما خواستار افزایش کلاژن است!
اگر شما آماده داشتن چنین پوستی نیستید، کرم‌های موضعی می‌توانند به شما کمک کنند. اما کلینیک کلیول می‌گوید که ممکن است شما از گزینه‌های درمانی غیر تهاجمی با متخصص پوست خود بهره‌مند شوید. دستگاه‌های سفت کننده پوست که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده تأیید شده اند نیز به شما کمک می‌کنند. علاوه بر دارو این ابزار‌ها تشکیل کلاژن جدید را دستکاری می‌کنند تا افتادگی را کاهش دهند. یک نگاه غیرتهاجمی باعث می‌شود که بدون تحمل درد، در مدت زمانی بتوانید افتادگی پوست خود را کاهش دهید.
منبع: خبرگزاری ایرنامنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۲۷۹۱۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
«کرایی مرغ» یک غذای مجلسی که باید امتحانش کنی
«کرایی مرغ» یک غذای خوشمره پاکستانی است که مزه و بوی بی‌نظیری دارد و هواداران بی‌شماری را مجذوب خود کرده است.
شاید از آن دسته افرادی باشید که به سختی طعم‌های جدید را امتحان می‌کنند، اما این قول را به شما می‌دهیم که از مزه و بوی این غذا بی نهایت راضی خواهید بود.
مواد لازم:در قدم اول پیاز را بشویید و پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید.
گوجه فرنگی‌ها را هم بعد از شست و شو ۵ دقیقه در آب جوش قرار بدهید و بعد در آب سرد بگذارید تا به راحتی پوست آن کنده بشود. نیازی به پوست گوجه فرنگی نداریم! بعد از انجام این کار گوجه فرنگی‌های بدون پوست را پوره کنید. از گوشتکوب برقی یا مخلوط کن یا حتی رنده دستی می‌توانید برای این کار استفاده کنید.
پیاز‌های نگینی شده را در مقداری روغن تفت بدهید و وقتی رنگ آن‌ها طلایی شد تکه‌های مرغ را داخل تابه بگذارید. با صبر و حوصله مرغ‌ها را سرخ کنید. باید تمام اطراف آن‌ها به خوبی سرخ شده و طلایی بشود. حالا وقت جشنواره عطر است! نمک، فلفل قرمز، زردچوبه، پودر کاری و تخم گشنیز را اضافه کنید و تفت بدهید تا بوی آن‌ها آشپزخانه شما را تسخیر کند!
در این قسمت باید آب را به مواد اضافه کنید ۲ استکان آب جوش را داخل تابه بریزید و در آن را بگذارید. اجازه بدهید مواد در کنار همدیگر با آرامش و شعله حرارت ملایم بپزند و شما هم یک تابه دیگر بردارید و در آن روغن بریزید تا داغ بشود و سیر را بعد از پوست گرفتن له کنید و به همراه زنجبیل رنده شده در آن تفت بدهید. وقتی به مرحله سرخ شدن رسیدند رب گوجه فرنگی را به آن‌ها اضافه کنید و تفت بدهید تا هم از خامی دربیاید و هم رنگ باز کند. حالا نوبت به پوره گوجه فرنگی می‌رسد. پوره را تا مرحله‌ای که آب آن کاملا کشیده شود و بافت آن هم سرخ شود و تغییر رنگ بدهد سرخ کنید. در اینجا سس شما آماده است و بهتر است آن را به مرغ‌ها اضافه کنید تا یک ساعت دیگر این غذای خوشبو و خوشمزه پخته شود و تمام طعم‌ها در هم ترکیب شده و برای سرو آماده بشوند.
تکه‌های مرغ را به شکل دلخواهتان در ظرف موردنظر بچینید و نوش جان بفرمایید. این غذا با نان سرو می‌شود برای همین سس آن باید غلیظ باشد.
منبع: برترین‌ها
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است